Bei Pilates - Corpus unterrichten wir nach der Originalmethode, in Kleingruppen, Einzel- oder Duostunden. Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches
Übungsprogramm welches durch eine spezielle Atemtechnik die Beweglichkeit und Kraft fördert. Bei uns wird sich deine Körperwahrnehmung positiv verändern und deine Haltung und Stabilität verbessern.
